今天想跟大家分享，shen为一个没有先经过表演戏剧训练的素人，开始学习演戏和参与演出6个月之後...我的shen心产生哪些变化，甚至是shen心获得了哪些礼物与进步呢~?
1.失去jin张的能力
如果jin张是一zhong"能力"的话，开始学演戏後，我发现自己"失去了jin张的能力"！
很难向大家解释"失去jin张的能力"是什麽样的感觉，更准确的来说，我应该是"不容易再感到jin张"。我觉得造成我不容易再感到jin张的原因，大概是我的抗压力大幅提升了!
自从开始演戏後，我平时遇到需要上台表演或是需要灵机应变的事情时，我能够尽量在短时间内zuo到更好的应对，有更能近距离面对人群、面对观众、面对眼神、面对鼓励与批评。
并且不guan是大小考试、b赛或是每次演出，都能更加平常心，不jin张就能脑袋更清晰，不让情绪影响/C控自己，更能发挥平常的实力~所以我也觉得"不会无缘无故焦虑或jin张"其实还蛮开心的!
对我来说，这是学习演戏後留在我shen上的"第一份礼物"。值得一提的是，我虽然"失去了jin张的能力"，但我还有"害羞的能力"XD所以有时候很自然zuo一些事时，"害羞"还是会来"坏事"~
2.肢T、口语表达和日常使用都更协调、平衡和匀称
我是一个从小T育科目都b较跟不上大家的同学，所以小时候我b较害怕T育课XD不guan是团T健康C或是其他活动的舞蹈，我都学的b较辛苦，动作也b较不.协.调.
但是节奏基本上是对的，我有学过基础乐qi
自从开始学演戏後，我发现我的肢T现在更听我的话了。我们并不是一出生就有我的shenT肢T使用说明书，这曾经真的让我十分困扰...但是我现在觉得我好像至少掌握了自己基础的肢T在日常生活中的使用说明，四肢更容易平衡、更容易"听我的话"了，这对我而言，真的是很bAng的礼物，会使我受益一辈子
在口语表达方面也是一样，或许是因为我们每次表演前都会有肢T和牙口nuanshen，而且因为上台演出需要肢T和口齿都相互定点清晰的pei合，所以我平时会更有意识的调整自己讲话音量、咬字清晰度、是否面对观众、眼神jiaoliu、肢T表达、察觉对方情绪等等，为我的现场报告、团T合作和人际jiaoliu小细节加了不少分数!
3.整T来说，我shen心都变得更健康
变更健康的原因是，shen为演员在演出前需要保持自己最佳的状态，所以我自己就开始练习早睡睡饱气sE较好、不吃可能会伤害hou咙的食物现场演出靠hou咙、不感冒且饮食均衡感冒会影响团队演出气氛或个人shen心状态等，再来是剧组团队里彼此会有心灵上相互照顾的关心和支持，导致我整个人其实变得从里到外更健康了~
4.听到更多不同的想法，学习/了解观众和其他剧组夥伴的思考方式
因为我们的剧场有和观众互动的环节，所以我常会听到观众有当场给予我们很多不一样的回覆。其实聆听不一样的想法，是可以学习他人看事情的角度和思考方式的，有时候在剧场听到跟我想像中很不一样的回覆，会使我觉得很值得。明明我和观众原本是不认识的人对吧~?但我竟然能请他分享他自己的思想啊!!虽是一面之缘，但有算是因戏结缘~
另外因为我们剧组几乎全bu都是素人演员，大家本来在不同的领域工作，也有不同年龄层的人生经历，平时私下闲聊，跨领域又跨世代的聊天，也使我感觉超bAng~!
*结语：
这篇真的很像系列完结篇，因为有一zhong自我总结的感觉XD但是其实还不算是啦~
如果今年之後一直都不能继续演出的话，那我会决定[演员月志]写满12篇以後，就会停刊!!因为原本我可能就是每个月演一次然後持续一年，如果一直没有其他演戏经验的话，我会面对一个残酷的问题，叫zuo"没有东西可以写"XD
以上就是我从素人shen分开始演戏後，学习到的那些事，可以可贺的事，这些大bu分都是能使我受益一生的礼物!我多麽高兴自己可以在最美好的年纪，遇见这些人、这些事~!
*希望疫情之下的艺文工作者们都也要活得好好的喔!!
1.失去jin张的能力
如果jin张是一zhong"能力"的话，开始学演戏後，我发现自己"失去了jin张的能力"！
很难向大家解释"失去jin张的能力"是什麽样的感觉，更准确的来说，我应该是"不容易再感到jin张"。我觉得造成我不容易再感到jin张的原因，大概是我的抗压力大幅提升了!
自从开始演戏後，我平时遇到需要上台表演或是需要灵机应变的事情时，我能够尽量在短时间内zuo到更好的应对，有更能近距离面对人群、面对观众、面对眼神、面对鼓励与批评。
并且不guan是大小考试、b赛或是每次演出，都能更加平常心，不jin张就能脑袋更清晰，不让情绪影响/C控自己，更能发挥平常的实力~所以我也觉得"不会无缘无故焦虑或jin张"其实还蛮开心的!
对我来说，这是学习演戏後留在我shen上的"第一份礼物"。值得一提的是，我虽然"失去了jin张的能力"，但我还有"害羞的能力"XD所以有时候很自然zuo一些事时，"害羞"还是会来"坏事"~
2.肢T、口语表达和日常使用都更协调、平衡和匀称
我是一个从小T育科目都b较跟不上大家的同学，所以小时候我b较害怕T育课XD不guan是团T健康C或是其他活动的舞蹈，我都学的b较辛苦，动作也b较不.协.调.
但是节奏基本上是对的，我有学过基础乐qi
自从开始学演戏後，我发现我的肢T现在更听我的话了。我们并不是一出生就有我的shenT肢T使用说明书，这曾经真的让我十分困扰...但是我现在觉得我好像至少掌握了自己基础的肢T在日常生活中的使用说明，四肢更容易平衡、更容易"听我的话"了，这对我而言，真的是很bAng的礼物，会使我受益一辈子
在口语表达方面也是一样，或许是因为我们每次表演前都会有肢T和牙口nuanshen，而且因为上台演出需要肢T和口齿都相互定点清晰的pei合，所以我平时会更有意识的调整自己讲话音量、咬字清晰度、是否面对观众、眼神jiaoliu、肢T表达、察觉对方情绪等等，为我的现场报告、团T合作和人际jiaoliu小细节加了不少分数!
3.整T来说，我shen心都变得更健康
变更健康的原因是，shen为演员在演出前需要保持自己最佳的状态，所以我自己就开始练习早睡睡饱气sE较好、不吃可能会伤害hou咙的食物现场演出靠hou咙、不感冒且饮食均衡感冒会影响团队演出气氛或个人shen心状态等，再来是剧组团队里彼此会有心灵上相互照顾的关心和支持，导致我整个人其实变得从里到外更健康了~
4.听到更多不同的想法，学习/了解观众和其他剧组夥伴的思考方式
因为我们的剧场有和观众互动的环节，所以我常会听到观众有当场给予我们很多不一样的回覆。其实聆听不一样的想法，是可以学习他人看事情的角度和思考方式的，有时候在剧场听到跟我想像中很不一样的回覆，会使我觉得很值得。明明我和观众原本是不认识的人对吧~?但我竟然能请他分享他自己的思想啊!!虽是一面之缘，但有算是因戏结缘~
另外因为我们剧组几乎全bu都是素人演员，大家本来在不同的领域工作，也有不同年龄层的人生经历，平时私下闲聊，跨领域又跨世代的聊天，也使我感觉超bAng~!
*结语：
这篇真的很像系列完结篇，因为有一zhong自我总结的感觉XD但是其实还不算是啦~
如果今年之後一直都不能继续演出的话，那我会决定[演员月志]写满12篇以後，就会停刊!!因为原本我可能就是每个月演一次然後持续一年，如果一直没有其他演戏经验的话，我会面对一个残酷的问题，叫zuo"没有东西可以写"XD
以上就是我从素人shen分开始演戏後，学习到的那些事，可以可贺的事，这些大bu分都是能使我受益一生的礼物!我多麽高兴自己可以在最美好的年纪，遇见这些人、这些事~!
*希望疫情之下的艺文工作者们都也要活得好好的喔!!